内容

【要予約】
第1回　 ・歯科衛生士、栄養士からのお話 
　　　　・先輩パパママとの交流会

第2回 　・助産師、保健師からのお話
　　　　・沐浴体験
　　　　・妊娠疑似体験

妊娠から出産、産後のことまで色々なお話を聞くことができます。

実施時間

9時30分から12時まで

会場

霞ヶ浦保健センター

実施時間

午前9時30分から正午

内容

妊娠・出産の経過・母乳栄養・家族計画・簡単な呼吸法・楽な姿勢等について(講話と演習)
これからの食生活と離乳食について(栄養士による講話)・先輩パパママとの交流会

場所

霞ケ浦保健センター

予約方法

霞ケ浦保健センター(029-898-2312)へ電話にて予約

分類	ごみの例	出し方	ごみ出し方の注意
茶色のビン	茶色のビン（ビールビン、栄養ドリンクビンなど）		コンテナで出してください。コンテナ以外の容器で出された物は収集いたしません。  ビンの中は空にし、洗浄してください。  ビンのキャッブは取り外してください。取り外しが困難な部分はそのまま出して下さい。  金属製のキャップは力ン・不燃ごみの収集日に、プラスチック製のキャップはプラスチック容器の収集日に出してください。  殺虫剤、除草剤、化粧品等の薬品のビンは不燃ごみ・力ンの収集日に出してください。  磨りガラスのビンは口元の色で色を判断し、無色、茶色、その他の色に色分けしてください。  ペンキ等で着色してあるビンはその他のビンに分類してください。

＊ごみは決められた日の午前8時までに集積所へ出してください。

分類	ごみの例	出し方	ごみ出し方の注意
可燃ごみ	生ごみ・紙屑、合成皮革類、木屑・吸い殻、マットレス・布団、ビデオテープ、ラップ・風呂用品、プラスチック製のおもちゃなど		透明又は白の半透明の袋に入れ袋の口をしばって出してください。（白以外の半透明不可）  布団等の袋に入らない物は、ヒモでしばって出してください。  灰は燃え残りや金属屑を取り除き、自己搬入してください。  植木等は出来るだけ自家処理し、自己搬入する場合は長さ1.5m以下に切ってください。  生ごみは出来るだけコンポスト容器で処理してください。

＊ごみは決められた日の午前8時までに集積所へ出してください。

分類	ごみの例	出し方	ごみ出し方の注意
可燃ごみ	生ごみ・紙屑、合成皮革類、木屑・吸い殻、マットレス・布団、ビデオテープ、ラップ・風呂用品、プラスチック製のおもちゃなど		透明又は白の半透明の袋に入れ袋の口をしばって出してください。（白以外の半透明不可）  布団等の袋に入らない物は、ヒモでしばって出してください。  灰は燃え残りや金属屑を取り除き、自己搬入してください。  植木等は出来るだけ自家処理し、自己搬入する場合は長さ1.5m以下に切ってください。  生ごみは出来るだけコンポスト容器で処理してください。

＊ごみは決められた日の午前8時までに集積所へ出してください。