ふれあい生涯学習フェア当日、あじさい館視聴覚室では生涯学習関係団体のステージ発表を行います。
本日はその中から、3B体操同好会をご紹介します。

3B体操とは、「遊びの要素」「気軽に」「体に無理なく」をキーワードに、老若男女問わず、誰でも楽しめるように考案された体操です。
ボール、ベル、ベルターといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。

3B体操同好会の発表は、12:30から行われます。

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