前回に引き続き、親子ランニング教室（最終回）を11月14日（土）に多目的運動広場で開催し、親子11組23人が参加しました。

　今回は、ウォーミングアップで基本姿勢や腕振り、ラダーを使って腿上げ等を実施し、前回の内容の復習をしながら、800ｍ走や時間走等、本格的なランニングの練習をしました。

　参加者の皆さんは身体が慣れてきたこともあり、前回と比べて動きがスムーズになっていましたが、複雑なステップを踏む「クロスステップ」はまだ難しいようでした。

　2回とも晴天に恵まれ、無事開催することができた親子ランニング教室。

　身体を動かす楽しさを知ることができたのではないでしょうか。